Les sophronisations en sophrologie
27 textes de relaxations statiques écrits par nos soins et inspirés de nos pratiques au fil des années.
Ces textes de sophronisations de sophrologie, en version numérique, ont été conçus pour être utilisés lors de tout protocole d'accompagnement.
Pour certaines situations spécifiques, il vous sera aisé d'y ajouter un thème, une intention, des ressources.
Droits
Les textes sont soumis à droit d'auteur et ne peuvent être revendus ou diffusés publiquement.
Descriptif des sophronisations
- SB : SOPHRONISATION DE BASE
- SBV : SOPHRONISATION DE BASE VIVANTIELLE
- SPI : SOPHRO PRÉSENCE IMMÉDIATE
- SDN : SOPHRO DÉPLACEMENT DU NÉGATIF
- PSL : PROTECTION SOPHROLIMINALE
- PSLS : PROTECTION SOPHROLIMINALE DU SOMMEIL
- SRS : SOPHRO RESPIRATION SYNCHRONIQUE
- SPR : SOPHRO PERCEPTION RELAXATIVE
- SSV : SOPHRO STIMULATION VITALE
- SSS : SOPHRO SUBSTITUTION SENSORIELLE
‑ L’ENFANT INTÉRIEUR
‑ LA RÉPONSE DE L’ANIMAL
‑ LE COSMOS VERTICAL
‑ LE COSMOS INTÉRIEUR
‑ LE CRÈVE COEUR
‑ PSC : PROJECTION SOPHRONIQUE DES CAPACITÉS
‑ PS : PSYCHOPLASTIE SYNCHRONIQUE
‑ SAP : SOPHRO ACCEPTATION PROGRESSIVE
‑ SCS : SOPHRO CORRECTION SÉRIELLE
‑ SPF : SOPHRO PROGRAMMATION FUTURE
‑ SSP : SOPHRO STIMULATION PROJECTIVE
‑ SMnL : SOPHRO MNÉSIE LIBRE
‑ SMnPS : SOPHRO MNÉSIE POSITIVE SIMPLE
‑ SMnSP : SOPHRO MNÉSIE SENSO PERCEPTIVE
‑ SSubMn : SOPHRO SUBSTITUTION MNÉSIQUE
‑ SMan : SOPHRO MANENCE
‑ SPV : SOPHRO PRÉSENCE DES VALEURS